Все курсы и гайды составлены таким образом, чтобы теория и практические задания к ней были доступны и легко выполнимы для любого человека, вне зависимости от уровня его знаний в области психологии.

Эффект будет даже лучше, если все задания будут выполнены полноценно и без самообмана, потому что помимо новых знаний вы получаете самый важный навык в любой психотерапии - это формирование внутренней опоры на самого себя. Вы не привязываетесь к мнению вашего ментора, не делаете упражнения для галочки или для одобрения коуча. Не переносите ответственность за процесс и результат на другого человека, а нарабатываете практический опыт самостоятельной работы над собой. Ваш новый лозунг «Я смог, я сделал всё сам!»

Да, действительно сможете. Если вы готовы внедрять все новые навыки через подобранные в гайдах и курсах упражнения. Таким образом вы корректируете своё ежедневное поведение, образ мышления, совершаете больше грамотных действий, принимаете наиболее эффективные решения и не боитесь ставить новые более амбициозные цели и задачи, нарабатывая реальный опыт личных побед.

Вы поймёте базовые принципы общения, научитесь правильно позиционировать себя в паре, избавитесь от дефицитов, которые вынуждают соглашаться на неприемлемое к вам отношение. Прокачаете главное правило для поддержания состояния удовольствия - это «любовь к себе». И уже в состоянии изобилия, уверенности в себе и своих желаниях начнёте строить полноценные и доверительные отношения.

Стоимость любого инфопродукта соразмерна одному походу в недорогой ресторан. Если вы физически не способны позволить себе такую трату, то покупка любого продукта, не связанного с элементарными способами выживания (еда, вода, тепло), действительно не оправдана. Если вы уже перешагнули этот порог и готовы повышать качество своей жизни, то наборы инструментов в любом гайде окупят его стоимость в сотни и тысячи раз в короткие сроки, в зависимости от вашей ответственности и желания меняться к лучшему.